酵素ドリンクなどを飲んでさえいれば、どんな食事だって我慢せず食べても良いと考えている人が多いようです。しかし、酵素は万能サプリではありませんので、脂っこいものばかり取ったり、いっぱい食べ続けていると、スムージーダイエットも失敗となります。…
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